Die Aprikose I Eine sagenhafte Verjüngungsfrucht I Podcast #48

Shownotes

Die Informationen sind von Anthony William.

Die Aprikose ist eine sagenhafte Verjüngungsfrucht, reich an Aminosäuren wie Cystein und Glutamin sowie an Mineralstoffen wie Magnesium und Selen in hoch bioverfügbarer Form. Die Frucht bietet außerdem über vierzig Spurenelemente, die zum Teil als Kofaktoren aneinander gebunden sind und wissenschaftlich noch nicht bekannte bioaktive »Amalgame« bilden. Manche in der Aprikose enthaltenen Pflanzenstoffe binden tief im Körper versteckte Moleküle wie DDT und senken damit das Krebsrisiko.

Aprikosen unterstützen den Vitamin-B12-Haushalt, indem sie störende Elemente im Verdauungstrakt eliminieren, die die körpereigene Produktion von Vitamin B12 behindern. Die Haut einer verzehrten Aprikose bindet Schimmel-, Hefe-, unerwünschte Candida- und andere Pilzkeime und ist darüber hinaus reich an Enzymen und Koenzymen, die unsere DNA schützen. Das Fruchtfleisch unterbindet die Erzeugung von Ammoniak im Darm, das die Darmwand durchdringen und überall im Körper Schäden verursachen kann, von Zahnkaries bis zu Benommenheit. (Ich spreche hier von »Ammoniak-Permeabilität«. Das ist ein wissenschaftlich noch nicht erforschtes Phänomen, über das du mehr im ersten Buch »Mediale Medizin« erfahren kannst.)

Die Aprikose ist eine wärmende und energetisch stabilisierende Frucht, die eine vermehrte Bildung roter Blutkörperchen fördert, das Herz stärkt und das Gehirn ernährt. Wenn du deine Kräfte überstrapaziert hast und kaum noch Reserven vorhanden sind, greife zu diesen sensationell belebenden Früchten.

Seelische Unterstützung

Aprikosen erlauben uns, mit Herz zu leben. Sie machen uns aufgeschlossener und freundlicher, und wenn wir Mühe haben zu vertrauen, dämpfen sie unsere Nervosität und Scheu. Aprikosen beruhigen uns, wenn wir uns bedroht fühlen oder schnell in die Defensive gehen, sie führen uns an unsere Intuition heran, sodass wir leichter unterscheiden, wann wir auf der Hut sein müssen und wann wir uns sicher fühlen können. Wenn uns irgendetwas richtig auf die Nerven geht, wirken Aprikosen wunderbar beruhigend.

Spirituelle Aufgabe

Aprikosen sind in unserem Jahrhundert so selbstverständlich geworden, dass sie im Schatten exotischerer, »glanzvollerer« Nahrungsmittel stehen. Du wirst diese Frucht aber wegen ihres gesundheitlichen Werts – worin sie so manch anderem weit überlegen ist – zu schätzen lernen. Und du solltest die Gelegenheit nutzen, deinen Sinn für andere wenig spektakuläre Dinge wie Arbeit, Familie und Freunde wieder zu entdecken.

3 Tipps

1.Die energetisierende und transformierende Kraft der Aprikose kannst du schon nach dem Verzehr einer einzigen Frucht bemerken. Bei allen Gesundheitsstörungen empfehle ich dir als Stärkung und Heilungsanstoß vier Aprikosen pro Tag.

2. Besonders nützlich sind Aprikosen ab drei Uhr nachmittags. Dann hat die Frucht ihre höchste Nährstoffdichte, und alle Inhaltsstoffe sind besonders bioaktiv und leicht verwertbar. Iss keine unreifen Früchte. Wenig Saft ist dagegen unbedenklich. Eine Aprikose muss nicht unbedingt triefen, um deiner Gesundheit zu dienen.
3. Wenn es gerade keine frischen Aprikosen gibt, sind ungeschwefelte Trockenfrüchte eine herrliche Alternative. Nicht alles Dörrobst ist wertvoll, aber Aprikosen behalten auch in dieser Form ihre wertvollen Eigenschaften. Anders als bei anderen Früchten steigt der Kaliumgehalt sogar noch.

Aprikosenriegel

Wenn du tagsüber immer einen schnellen Snack zur Hand haben möchtest, sind diese Aprikosenriegel perfekt geeignet. Sie bestehen aus nur vier Zutaten, sind im Handumdrehen fertig und können bis zu vier Wochen im Gefrierschrank aufbewahrt werden.

Ergibt 2 bis 4 Portionen

1 Tasse Dörraprikosen 1⁄2 Tasse Datteln, entsteint 1⁄2 Tasse Mandeln 1⁄4 Tasse Kokosnuss

Alle Zutaten in der Küchenmaschine zu einer gleichmäßigen Masse verarbeiten. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech zu einem gut einen Zentimeter dicken Rechteck flachdrücken. Eine halbe Stunde in den Gefrierschrank geben, dann in Riegel schneiden.

Bis bald. Bleibe oder werde gesund! 💙💚💙

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