Himbeerblätter für dein Hormonsystem I Podcast #70
Shownotes
Diese Informationen sind u.a. von Anthony William.
Bei Himbeerpflanzen denken wir zuerst an ihre köstlichen und gesunden Beeren, aber den Blättern gebührt eigentlich die gleiche Beachtung. Wenn es um die weiblichen Fortpflanzungsorgane geht, sind Himbeerblätter kaum zu schlagen. Sie sorgen hier in idealer Weise für ausgewogene Verhältnisse und Schutz. Himbeerblätter wirken insgesamt ausgleichend auf das Hormonsystem, sie fördern beispielsweise die Östrogen-, Progesteron- und Testosteronproduktion in den Nebennieren und liefern der Schilddrüse wichtige Nährstoffe. Im gesamten endokrinen System sorgen sie für eine ausreichende Hormonausschüttung.
Alle diese Wirkungen machen Himbeerblättertee zu einem besonders tief wirkenden Tonikum bei Problemen mit der Empfängnisfähigkeit oder auch zur Vorbereitung des weiblichen Körpers auf eine Schwangerschaft. Der Tee beugt nicht nur einer Fehlgeburt vor, sondern ist auch eine Geheimwaffe gegen Erschöpfungszustände nach der Geburt und gegen die Wochenbettdepression. Er fördert die Milchbildung und reichert die Milch, was weniger bekannt ist, mit Vitaminen und Mineralstoffen an, wodurch sie für das Neugeborene noch nahrhafter wird.
Auch für Männer ist der Tee durch seine blutreinigende und entschlackende Wirkung von hohem Gesundheitswert. Die enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe, etwa Antioxidantien wie Anthocyane und Polyphenole, machen die Blätter zu einem generell entzündungshemmenden Mittel mit besonderer Wirkung auf die Organe und Drüsen.
Sie wirken auch sehr gut bei Eisenmangel, fördern den erwünschten Haarwuchs, und da sie die Bauchspeicheldrüse stärken, profitiert jeder von ihnen, der an einer Entzündung dieses Organs laboriert. Die adaptogenen Eigenschaften der Himbeerblätter haben bisher wenig Beachtung gefunden, aber sie sind tatsächlich ein Adaptogen erster Güte.
Seelische Unterstützung
Wenn du Geborgenheit, Gelassenheit, Mitgefühl, Trost, herzliche Zuneigung und ruhig auch ein bisschen Bewunderung brauchst, sind Himbeerblätter eine großartige Hilfe. Verwöhne dich selbst damit – oder eine Freundin, die es gerade nötig hat.
Spirituelle Aufgabe
Himbeeren können den ganzen Garten überwuchern, wenn du nicht aufpasst. Aber das ist gut in den Griff zu bekommen, wenn du ein wenig Geduld mitbringst und weißt, welche Triebe man zurückschneiden muss. Die Pflanzen werden dadurch sogar gesünder und tragen reicher. In unserem Leben gibt es auch Situationen, die im Chaos zu enden drohen – manche sind beherrschbar, aber leider nicht alle. Himbeersträucher lehren uns, die Dinge im Auge zu behalten, den Anfängen zu wehren, die Stacheln nicht zu scheuen und rechtzeitig wahrzunehmen, um was es geht. Was könnte sich in deinem Leben mit der Zeit zum Besseren wenden, wenn du dich jetzt darum kümmerst?
** 4 Tipps**
- Wenn du im Laufe des Tages in ein Tief gerätst, gieße einen Himbeerblättertee auf. Das macht alles etwas leichter.
- Brühe Himbeerblätter zusammen mit Brennnesselblättern auf, dann hast du einen Tee, der regenerierend auf das gesamte Fortpflanzungssystem wirkt und den Hormonhaushalt ausgleicht.
- Trinke bei Vollmond mehr Himbeerblättertee, denn das steigert die Potenz. 4. Das Wachstum der Himbeersträucher verstärkt sich zu Vollmond um ein Viertel, und sogar die getrockneten Blätter haben diesen Rhythmus noch in sich.
Rezept Himbeerblättertee
Samen, Blätter und Blütenblätter finden in diesem köstlichen Tee harmonisch zusammen. Während du ihn trinkst, stellst du dir vor, wie in dir eine ähnliche Harmonie entsteht, wenn du deine Geschlechtsorgane und deinen gesamten Körper als ein Ganzes empfindest.
Ergibt 4 Tassen
2 EL Himbeerblätter 8 Kardamomkapseln 1 TL Rosenblüten oder -knospen (ungespritzt)
Die Zutaten in einer Schale mischen und davon je 1 TL pro Tasse verwenden. Mit kochendem Wasser aufgießen und 5 Minuten oder auch länger ziehen lassen.
Soll der Tee noch heilkräftiger sein, verwende 2 TL oder sogar 1 EL der Mischung pro Tasse.
Und somit sage ich wieder: Bis bald, bleibe oder werde gesund.
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